Seguramente tú conoces muchas comidas que te caen pesadas, o que incluso te hacen mal. Pero ¿se trata simplemente de la reacción de tu cuerpo, de tu bio individualidad? ¿o existen cosas que nosotros no deberíamos consumir? Sí. Se trata de los no alimentos: productos que nuestro cuerpo no logra reconocer, y que nos hacen daño.

No se trata aquí de crear categorías morales de lo que es “bueno” y lo que es “malo”, simplemente sugerimos reconocer que existen sustancias que no tienen lugar en nuestra dieta, aunque actualmente puedan estar siendo promovidas por la industria alimenticia.

En el siguiente video te explicamos cuáles son estos productos, y los principales motivos por los cuales te conviene mantener tu distancia de ellos (¡y tu boca también!).